Shape
فوائد
من
اليوغا

اليوغا هي مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديمة. اليوغا هي إحدى المدارس الأرثوذكسية الست للتقاليد الفلسفية الهندوسية ، وهناك مجموعة متنوعة من مدارس اليوغا وممارساتها وأهدافها في الهندوسية والبوذية والجاينية. غالبًا ما يشير مصطلح “اليوغا” في العالم الغربي إلى شكل حديث من هاثا يوغا ، والتي تتكون إلى حد كبير من أوضاع تسمى أساناس.

Shape ttl

فصولنا

اكتشف ما نمارسه

  • توازن الجسم والعقل
  • حياة صحية
  • ممارسة التأمل
  • ابق مرنًا

الطريقة الطبيعية

لتحصل على عقلك وجسمك

معا

Shape ttl

مدربينا

قابل فريق الخبراء لدينا

M1

سلمان حنیف مدرب

M2

سلما راشد مدرب یوجا

M4

محمد بن علی مدرب

M3

سامره محمود مدرب یوجا

Img7
Img11

دروس اليوغا

  • Icon4
    يوجا أشتانجا
  • Icon3
    هذا يوجى
  • Icon6
    يوجا فينياسا
  • Icon1
    يوجا جيفاموكتي
  • Icon1
    بيكرام يوجا
  • Icon5
    يوجا كريبالو
Shape ttl

شهادة

ماذا يقول عملاؤنا؟

لقد جعلته في غاية البساطة. موقعي الجديد أسرع وأسهل في العمل به من موقعي القديم.
أقوم فقط باختيار الصفحة وإجراء التغيير والنقر فوق حفظ. شكر كثيرا
T5

آسیه بن محمدمدرس

أردت فقط أن أخبرك كم استمتعت بفصل اليوغا اليوم. كما أن مارك وجنيفر هما المدربين المفضلين لدي على الإطلاق – أنا مبتدئ تمامًا وجربت العديد من الأماكن – إنهما المفضل لدي.
T3

خالد ابراهیممغني

أردت فقط أن أخبرك كم استمتعت بفصل اليوغا اليوم. كما أن مارك وجنيفر هما المدربين المفضلين لدي على الإطلاق – أنا مبتدئ تمامًا وجربت العديد من الأماكن – إنهما المفضل لدي.
T7

ماریه آصفمدرس

انضم إلينا واحصل على أفضل العروض

اشترك في قائمتنا البريدية واحصل على التحديثات.

Shape ttl

ساعة العمل

متى يمكنك المجيء إلى هنا؟

يوم السبت٨:٠٠ حتي ١٨:٣٠
يوم الأحد٨:٠٠ حتي ١٨:٣٠
من الإثنين إلى الجمعة٩:٠٠ حتي ٢٢:٠٠